ようやく

暑さも和らいできた気がします。
しばらく忙しさと暑さでなかなか出れなかった昨日は散歩にも行ってきました。
今までは家を出た最初の坂を登り切る頃には暑さで朦朧としかけてましたが、昨日は心地良い風が吹いてきてまずまずの歩きやすさで良かったです(^^)
一応、基本は約一時間ほど歩いているので、真冬でも帰宅する頃には汗かいてるくらいなのでまだまだ暑くてへろへろにはなりますが以前ほどのダメージはなくなった気がします。
えー・・・もちろんダイエットのために歩いているというのもありますが、歩き始めてから生理がびっくりするくらい規則正しく来るようになったので、もはややめることが出来ない体になっています。
思い切り運動不足だから丁度良いのですが(^^ゞ

世間はお休みですが我が家は昨日も今日も出勤なのでお弁当作りをしています。
昨日も帰宅して、午後からお弁当作ってました。
でも、冷蔵庫開けたら野菜室から結構前のかぼちゃがひとかたまり出てきたのでニンジンと玉葱と一緒にスープにしていたら思っていた以上に時間を使ってしまって少し焦りました(;^_^A